Kennst Du das?
Ich habe mir etwas vorgenommen, was ich „endlich“ mal erledigen will, … bin auch schon angefangen … und auf einmal kommt ein „Hilferuf“ von außen … Irgendwer WILL irgendwas, VON MIR!
Und … anstatt „Nein“ zu sagen, … weil ich ja „eigentlich“ mit meinen eigenen „Dingen“ beschäftigt bin, höre ich, wie ein „Ja, bis gleich.“ ODER „Ja, mache ich.“ … meine Lippen verlässt. Hmmmmm …
Warum ist das eigentlich so?
Ich habe zwei Erfahrungen gemacht:
Die erste ist, dass ich bewusst oder unbewusst dem anderen einen Gefallen tun (oder Gefallen?) möchte
und die zweite ist, dass immer, wenn ich etwas mache, was mir überhaupt keinen Spaß macht, meine Radarantennen für Ablenkung „aber sowas von offen sind“, so dass ich mich innerlich sogar freue, mich von „anderen Dingen“ ablenken zu lassen, anstatt meine eigenen Dinge, (die mich weiter bringen würden) endlich mal zu erledigen. So nach dem Motto: „Ups, … ich hätte ja gerne, aber ging gerade mal wieder nicht, weil …!“
Meine Erkenntnisse!
Wenn ich mir kein klares Ziel mit einem großen Warum (ich das überhaupt mache) setze, dann bekomme ich meine eigenen Dinge nie auf die Reihe!
Dann kümmere ich mich auch in Zukunft weiterhin darum, dass es allen anderen in meiner Umgebung gut geht … und ich selber bleibe dabei „auf der Strecke“.
Ooooh jaaa, Ablenkung ist schön! ABLENKUNG ist herrlich! Aaaaber … sie BRINGT MICH NICHT WEITER!
Ich kann doch nur das geben, was ich selber habe:
Habe ich meine Angelegenheiten geregelt und noch Zeit, … kann ich auch Zeit geben.
Habe ich meine Finanzen geregelt und noch Geld, … kann ich auch Geld geben.
Und so weiter und so fort.
Und genau DARUM GEHT ES!
MENSCHEN SCHEITERN, WENN SIE NICHT genau WISSEN, WAS SIE WOLLEN! Die meisten können aber nur beschreiben, was sie NICHT WOLLEN:
- Sie woll’n nicht mehr Pleite sein
- Sie woll’n nicht mehr Krank sein
- Sie woll’n nicht mehr alleine sein
- …
Sie haben ihren FOKUS AUF all das gelegt, WAS NICHT GEHT in ihrem Leben ~ was nicht funktioniert! ~ was nicht möglich ist! AUF DAS DRAMA!
Wenn ich meinen Fokus aber immer nur auf das ausrichte, was nicht möglich ist und was gerade nicht geht, dann habe ich „Undienliche-Gedanken“, die sich zu „Undienlichen-Gefühlen“ umwandeln und zu „Undienlichen-Handlungen“ führen, was sich dann in meiner Realität wiederspiegelt! Eine NEGATIV-SPIRALE fängt an! Denn …
ENERGIE FOLGT IMMER DEM FOKUS !!!
Und solange ich den Fokus auf alles NEGATIVE richte, ~ das Schlechte ~ den „Dreck“ im Leben ~ auf alles, was nicht möglich ist ~ was gerade nicht geht, werde ich IMMER DAS GEFÜHL HABEN, ZU SCHEITERN.
- in den Finanzen
- in der Beziehung
- in meinem Leben
- …
Dadurch zieht mich die NEGATIV-SPIRALE immer weiter nach unten.
Dazu kommt: Es wird ja auch überall darüber gesprochen, dass etwas NICHT geht! Bei jeder Party, jedem Treffen und jeder Familienfeier:
- Der eine hat ’ne Krankheit,
- Die andere hat Arbeitskollegen, die nicht „funktionieren“
- Der nächste hat auch immer nur Ärger, weil irgendwie und überhaupt so gar nichts klappt
- Die „da oben“ sind Schuld
- Die ganze Welt geht den Bach runter
- Früher war alles besser
- … usw. usw. ~ Bla ~ Bla ~ Bla
Das heißt, wir kommunizieren uns selber UND durch unsere Umgebung noch weiter in das Drama hinein. Oha, dann geht’s mit der Negativ-Spirale noch mal richtig Bergab! Na Bravo!
Und vielleicht entsteht bei Dir nach dieser Erkenntnis gerade eine innere Unzufriedenheit, weil Du diese Gesprächsthemen nur allzu gut kennst?
Jetzt kommt noch eine unangenehme Wahrheit
Scheitern ist einfach!
Deshalb ist es auch so beliebt!
Denn, … weißt Du was? … ERFOLG LIEGT noch AUSSERHALB DEINER KOMFORTZONE!
Und UM DIE ZU VERLASSEN, müsstest Du BEWUSST AKTIV WERDEN und DAZU sind DIE MEISTEN Menschen NICHT BEREIT.
Der härteste Klebstoff auf der Welt ist die Gewohnheit. Und dann schrei mal „Veränderung!“
Darum ist es auch (egal, wie unzufrieden und unglücklich man gerade ist), sehr viel einfacher „Nein!“ zu sagen, wenn sich Möglichkeiten für eine Veränderung bieten:
„Nein, keine Zeit!“ ~ „Nein, kein Geld!“ ~ „Nein, keine Lust!“ ~ „Nein, geht gerade nicht, weil …“
Nein ist halt einfach!
Nein ist die einfachste Ausrede der Welt!
Aber mit „einfach“ bleiben wir in der Komfortzone! Das spannende ist, dass Dir das „Nein“ aus Deiner Kindheit sehr bekannt und deshalb auch sehr vertraut ist:
„Nein, es gibt keine Bonbons mehr!“ ~ „Nein, es gibt kein neues Spielzeug!“ ~ „Nein, es gibt kein Fernsehn mehr!“ ~ „Nein, wir fahr’n nicht zur Oma!“ ~ „Nein, Du gehst jetzt nicht mehr raus!“ ~ …
Das heißt:
Scheitern ist einfach!
Ausreden sind einfach!
Erfolg und dass etwas wirklich klappt, liegt noch außerhalb Deiner Komfortzone! Und um die zu verlassen, müsstest Du …
* * *
Wenn Du Dich in dem Text wiedererkennst, gerade vielleicht eine Unzufriedenheit in Dir fühlst und Du denkst „Nein! Das will ich nicht mehr!“, dann ist jetzt die Frage: „WAS WILLST DU?“
Als Lifecoach reiche ich Dir zur Unterstützung meine Hand.
Deine
Sybille Engbers
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